腰痛について

腰痛は生活習慣、ストレス、職業など様々なものが要因で引き起こされ。誰もが経験しうる身近な症状です。

腰痛の原因

腰痛の原因はたくさんあり、それぞれの生活習慣によっても異なるので他人と比較してもあまり意味がありません。

仕事で重いものを持ったり、筋力トレーニングを行っている人は腰周辺の筋肉疲労によって腰痛が起こることがありますし、逆に普段まったく体を動かすことがなく、運動不足の人は何かのきっかけで急に腰痛が起こるリスクが高くなります。

体重が急激に増えている場合は筋肉が重さを支えることができず、腰や膝にかかる負担が大きくなります。そのような状態で過ごしていると少し無理な体勢をとっただけで腰痛になることがあります。

ストレスを抱えている場合はストレスが原因で筋肉がこわばり、スムーズに力を伝えるのが難しくなります。力がスムーズに伝わらないと骨や関節に負担がかかるので結果的に腰痛になるケースがあります。

当院では限られた時間の中でできる最大限の治療を提供し、早期改善を目指します。お身体の状態や生活の中で気をつけてほしい点などもわかりやすくお伝えいたします。腰の痛みが気になる方は秦野元気鍼灸整骨院にご相談ください。